Já escovou os dentes e percebeu que eles vêm ficando amarelos, como se você não fizesse uma higienização adequada? O problema pode ser tártaro, e traz inúmeras consequências.
O tártaro é uma placa bacteriana que se forma sob a superfície dos dentes, e pode deixá-los castanho-amarelados. Composto por minerais endurecidos da saliva, bactérias e resíduos da alimentação, o tártaro pode levar a problemas sérios na gengiva, como a gengivite, degeneração dos dentes e cárie.
Outro incômodo do cálculo dental, nome também dado ao problema, é o mau hálito. Manchas nos dentes aparecem facilmente, pois a placa tem tecido poroso e absorve pigmentos com facilidade.
Por que o tártaro acontece?
A primeira causa do cálculo dental é uma alimentação muito ácida, rica em gorduras ou em açúcares. As substâncias prejudicam o esmalte dos dentes e promove a calcificação dos resíduos na arcada, formando a placa bacteriana.
A má higienização bucal é outra circunstância propícia ao aparecimento do problema, já que a acumulação de detritos é parte da formação da placa.
Prevenções e tratamentos
Para acabar com as placas amarelas nos dentes e manchas que elas promovem, e ainda evitar problemas mais graves, há medidas básicas, caseiras ou ainda junto ao dentista. Por isso, listamos as diversas alternativas de tratamento para o problema. As medidas, ao mesmo tempo, contribuem para a prevenção do incômodo.
Tenha uma alimentação saudável
Ao invés de alimentos ricos em açúcares e gorduras, é interessante que você consuma frutas e vegetais crus. Maçã, cenoura, melão e folhas verdes, principalmente, promovem a remoção fácil de partículas de alimentos e do cálculo dental, além do fortalecimento das gengivas.
Faça boa higiene bucal
O ideal é que escovemos os dentes após cada refeição, seja ela o almoço ou apenas um lanche da tarde. A prática evita o acúmulo de resíduos.
Uma boa higiene bucal inclui ao menos três etapas. A primeira delas é a escovação com escova de cerdas macias, pois assim o objeto não pode ferir a gengiva. É importante limpar cada canto da boca, em vários ângulos, e prezar pela limpeza completa.
Escolher uma escova elétrica também é interessante, pois elas são mais eficazes que as manuais.
A segunda parte da higienização deve contar com o uso do fio dental. A opção é ótimo meio para a remoção de partículas entre os dentes.
Para finalização, a solução bucal antisséptica deve estar presente, ao menos uma vez por dia. O bochecho com o produto consegue alcançar todas as áreas da boca, incluindo o fundo da arcada e a língua, e elimina de vez as bactérias que ainda estiverem presentes.
Utilize pastas especiais
Usar creme dental com flúor ou especificamente desenvolvidos para o combate do tártaro é maneira também bastante eficaz, tanto de prevenção, quanto de tratamento. O flúor é responsável por fortalecer o esmalte dos dentes, evitando danos causados por alimentação ácida. Já pastas para controle de tártaro trazem ingredientes que impedem o acúmulo de detritos, além de removerem a placa.
Conheça opções naturais
Alimentos como figos, frutas ricas em vitamina C e cascas de laranja são aliados eficazes na limpeza dos dentes. O consumo diário das opções estimula as glândulas salivares, o que ajuda na limpeza da boca e a eliminar as bactérias.
Mastigar gergelim também é uma dica interessante.
Procure seu dentista
Quando está em processo mais avançado, o tártaro não pode ser facilmente removido. Isto acontece quando as manchas já estão a um tempo maior nos dentes, e então é preciso buscar a ajuda de um profissional. O dentista conta com o auxílio de produtos químicos e equipamentos específicos, e promoverá a “raspagem” do cálculo dental.
Lembre-se: caso as medidas para tratamento caseiro não funcionem, procure o profissional adequado. Contar com a opinião de um especialista é essencial para sua saúde bucal!
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